October 23, 2018

【464】子育てハック。寝付かせ抱っこ。(生後47日目)

長時間の抱っこの末、ようやく寝付いたと思って布団に寝かせた途端、発動して泣き出す「背中スイッチ」 への、まるネコ堂式の対処法です。

まず「背中スイッチ」が、なぜ起こるのか。第一に考えられるのが、寝付きが浅いから。つまり、抱っこで寝付かせる時点でもっと深く眠らせてしまえばいい。

というわけで「寝付かせ抱っこ」。

前半は、抱っこして寝入らせますが、このとき、少ししっかりめに抱っこして、赤ん坊の体勢がやや丸く縮こまっている感じにします。こうすると抱きしめられている安心感から、寝入りやすくなります。

しかし、この縮こまった体勢のままでは、より深く寝入ることができません。このタイミングで布団に寝かせようとすると「背中スイッチ」が発動します。

そこで、寝入ったあとに、抱っこしている腕を少し広げるようにして緩めていきます。こうすることで、赤ん坊の首、腕、脚が伸びて全身から力が抜けていきます。これでより深く寝入っていきます。寝息がゆっくりになっていくのが確認できればOK。深く寝入ってしまえば「背中スイッチ」は発動しにくくなります。

まるネコ堂の子育てハックでした。


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